Afinal, o que é a Quiropraxia?
Uma resolução para solucionar ou amenizar uma série de problemas clínicos!
Afinal o que é a Quiropraxia
A Quiropraxia é especializada no cuidado preventivo e corretivo do sistema composto pelos ossos e pelos músculos onde o foco do atendimento é devolver o alinhamento normal das articulações que estão de alguma forma desalinhadas ou bloqueadas permitindo que as informações recebidas e ordenadas pelo cérebro trafeguem pelos nervos sem interferências.
A Quiropraxia esta apoiada na relação que existe entre a estrutura do sistema músculo-esquelético, (incluídos toda coluna e articulações) e a função do Sistema Nervoso composto pelo encéfalo, medula espinhal e nervos periféricos.
Sabemos ainda que é o cérebro que coordena todas as células, órgãos, sistemas e funções do organismo. É o cérebro que controla a temperatura corpórea, a pressão arterial, a frequência cardíaca e a respiração, controla ainda nossos movimentos físicos ao andarmos, ficarmos em pé ou sentarmos, aceita milhares de informações vindas dos nossos vários sentidos (visão, audição, olfato) além de nos deixa pensar, sonhar, raciocinar, sentir emoções, etc.
Isso só ocorre porque o cérebro, medula espinhal e nervos periféricos fazem parte de um sistema de controle e processamento integrado de informações.
Um exemplo simples de como isso funciona: imagine que uma pessoa tenha feito um pequeno corte em um dedo da mão.
No momento exato em que aconteceu o corte, os nervos (aferentes) levam várias informações para o cérebro: quantas células foram danificadas, quantos vasos foram rompidos, quais as bactérias que existem no local, etc. Com essas informações o cérebro coordenará através dos nervos (eferentes) uma ação do organismo para cuidar e tratar daquele corte. Assim, o sistema imunológico mandará anticorpos para combater as bactérias e evitar uma infecção. Camadas de fibrinas formarão um tampão para evitar que o sangue continue vazando pelos vasos rompidos, novos vasos serão formados e uma nova pele cobrirá aquele ferimento. Em alguns dias, o dedo estará intacto. Tudo acontece sem nenhuma interferência externa. Assim através desse tráfego de informações que acontece pelos nervos e medula vertebral nosso cérebro consegue receber informações de todo corpo e coordenar todas as ações necessárias para que este se mantenha bem e consiga cumprir todas suas funções.
Assim é possível imaginar que, se ocorrer alguma interferência ou bloqueio nesse tráfego de informações, o cérebro não vai receber as informações corretamente e nem vai enviar as instruções corretas. Se isso ocorrer no exemplo do corte no dedo, o que poderia estar curado em três ou quatro dias, levará uma semana ou mais para parar de incomodar.
Essas interferências de envio de informações ocorrem nas articulações e, em especial, na coluna vertebral que é o maior conjunto de articulações que temos no corpo. Essas interferências são chamadas de Complexo de Subluxação CID -10 M99.1 (Código Internacional de Doenças), e os Quiropraxistas são os únicos profissionais capacitados para diagnosticar e remover esses complexos de subluxações do organismo, devolvendo ao corpo o pleno funcionamento e a capacidade dele mesmo se cuidar.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Quiropraxia é uma profissão da saúde que lida com o diagnóstico, tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético e dos efeitos destas desordens na saúde em geral. Há uma ênfase em técnicas manuais, incluindo o ajuste e/ou a manipulação articular e com um enfoque particular nas subluxações.
1.CERVICAL – Dores de cabeça, insônia, pressão alta, acne, sinusite, alergias, estrabismo, problemas oculares e auditivos, amnésia, crises nervosas, cansaço crônico, vertigem, febres, catarro, dormência de braços, dores, neurite, surdez, neuralgias, torcicolos, faringite, ronco.
2.TORÁCICA – Artrite, asma, úlcera, gastrite, reumatismo, tosse, dificuldades para respirar, dores em braços, problemas coronários, dores no peito, bronquite, pleurite, pneumonia, gripe, congestão, herpes, má circulação, sanguínea, indigestão, cardiologia, dor no abdómen, gases fadigas, urticária, problemas renais.
3.LOMBAR – Prisão de ventre, varizes, dor em nervo ciático, lombalgia, hérnias, cólicas, diarreia, dor e debilidade crônica, problemas de bexiga, problemas menstruais, incontinência, impotência, dores de joelho, edemas em membro inferior, pés frios, pernas tensas, esterilidade, pernas fracas.
4.SACRO – Dores ao sentar, hemorróidas, certos tipos de esterilidade, coceira, varizes, dores no quadril.
QUIROPRAXIA SÓ TRATA DE DORES NAS COSTAS?
Sabe aquela dor nas costas? O mau jeito ao levantar da cama? O torcicolo que incomoda há dias? São pequenos problemas que restringem os movimentos, limitam suas ações, dificultam o trabalho e tiram o humor.
Usando técnicas não invasivas baseadas na manipulação articular, a Quiropraxia trata predominantemente dos problemas originários do sistema neuro-músculo-esquelético (articular, muscular e neurológico) com foco na coluna vertebral que é o grande pilar de sustentação do nosso corpo e demais articulações como: ombro, joelho, quadril, punho, tornozelos, ATM, etc.
A Quiropraxia devolve os movimentos, libera as articulações, diminui ou elimina as dores e melhora as condições naturais do organismo. Tudo isso através de ajustes articulares feitos com as mãos, sem uso de medicação.
A Quiropraxia corrige um complexo de subluxação em qualquer articulação do corpo. Um complexo de subluxação existe quando os ossos de uma articulação se tornam desalinhados ou perdem sua amplitude normal de movimento. Nesses locais ocorrem irritações ou pressões sobre os nervos, que interferem na comunicação entre o cérebro e o corpo (e vice-versa). Com ajustes específicos, o complexo de subluxação será eliminado e a comunicação restabelecida. Assim, a coluna e o sistema nervoso voltam a funcionar corretamente. Para que isso aconteça, estão disponíveis diferentes tipos de tratamento quiropraxista.
QUAIS SÃO OS TIPOS DE TRATAMENTOS?
Todo tratamento de quiropraxia começa com um exame inicial e radiografias podem ser recomendadas para determinar a extensão do problema. Além do ajuste, são feitas orientações de exercícios, mudança dos hábitos alimentares e posturais.
Tratamento de Alívio:
Indicado para o alívio de dor aguda e desconforto. Dependendo do diagnóstico, da idade e da condição física do paciente, o problema pode ser resolvido em um período relativamente curto.
Tratamento Corretivo:
Busca eliminar os problemas vertebrais crônicos que requerem um tratamento mais longo. É como se o corpo já estivesse acostumado àquela posição “errada”, e o trabalho da quiropraxia será o de “ensinar” o corpo a aceitar como “normal” esta nova posição.
Tratamento de Manutenção:
Ajuda a manter os benefícios alcançados nos tratamentos corretivos e de alívio. Continuando o trabalho de quiropraxia e recebendo ajustes periódicos, o corpo se mantém saudável e previne a volta ou o aparecimento de novos complexos de subluxação. O cuidado da quiropraxia, exercícios e uma dieta saudável permitem uma vida de melhor qualidade e sem dor.
A Quiropraxia utiliza procedimentos únicos e específicos da profissão para devolver o alinhamento normal das articulações que estão de alguma forma desalinhadas ou bloqueadas.
A Quiropraxia atende de bebês a idosos, pessoas baixas e altas, gordas e magras, etc, pois não se pode atender um bebê, um homem e uma idosa da mesma maneira. Desta forma, a Quiropraxia possui várias técnicas para que seja possível tratar cada pessoa da melhor maneira possível.
Diversificada
É a mais conhecida, e todos os quiropraxistas a praticam. São os ajustes manuais, que muitas vezes, mas não obrigatoriamente, faz a articulação estalar (o que chamamos de cavitação). Existem mais de 3.000 ajustes quiropráticos, cada um com seu vetor, ponto de apoio, intensidade e velocidade específica. Só o quiropraxista é treinado para saber qual ajuste é o melhor para determinada situação.
Sacro Occipital Technique (SOT), ou Técnica Sacro Occipital
Sacro Occipital Technique (SOT), ou Técnica Sacro Occipital, é assim chamada por causa da relação entre o sacro (osso da base da coluna) e o occipital (osso da base do crânio). Uma das funções do sacro e do osso occipital é o bombeamento do líquido cefalorraquidiano (Liquor) a partir da base da coluna de volta para cima pelo canal espinal ao cérebro e ao longo do sistema nervoso. Como a região sacral e pelve também são responsáveis pela sustentação principal do corpo, quando há instabilidade nesta área, podem surgir vários tipos de disfunções. Estas disfunções são identificadas por testes específicos e enquadram o paciente em “categorias”. Esta técnica, então, visa à estabilização da pelve, o equilíbrio do bombeamento do liquor e à estabilização da coluna, músculos e órgãos. Este é um movimento rítmico e sutil (pulsação) e é muito importante para a saúde que esteja adequado. Essa pulsação surge ainda no feto e é a última a cessar, na morte.
ACTIVATOR CHIROPRACTIC TECHNIQUE
Também conhecida como técnica do “ativador” possui o nome do aparelho utilizado para realização dos ajustes. O quiropraxista utiliza testes específicos para que o corpo do paciente gere informações necessárias para a localização e remoção dos complexos de subluxações. Por exemplo, um complexo de subluxação na lombar, leva a uma tensão muscular em áreas específicas do corpo que durante o teste se manifesta assim, o quiropraxista sabe que deve ajustar determinada vértebra e assim o faz. O ajuste é realizado usando o Ativador, que dispara uma força concentrada e regulável, ajustando a área e causando um estímulo proprioceptivo (melhorando a percepção do corpo quanto a ele mesmo).
TÉCNICA DE THOMPSON E SPEED BOARD
Ambas utilizam o mecanismo de “drop” que possibilita um ajuste leve, pois este mecanismo amplifica o impulso realizado pelo quiropraxista. O “speed board” é uma “pequena tábua” utilizada para correção dos membros (ombro, cotovelo, punho, mão, quadril, joelho, tornozelo e pé). A Técnica de Thompson utiliza uma maca que possui várias partes móveis com o mesmo mecanismo. O quiropraxista utiliza as técnicas de maneira individual ou associando uma à outra, isso vai depender da necessidade de cada paciente.
Quando Procurar um Quiropraxista?
Quando procurar um Quiropraxista mesmo não tendo dor nas costas.
Os itens abaixo descrevem problemas comuns que mostram a presença de um complexo de subluxação, um desequilíbrio da coluna vertebral. Esta situação é prejudicial à saúde e pode ser ajudada com o tratamento de Quiropraxia.
UMA PERNA MAIS CURTA QUE A OUTRA.
Muita gente diz ter uma perna mais curta que a outra. Para que isso seja verdade é necessário que um dos ossos de uma perna seja mais curto que o da outra perna, o que é um fato muito raro e acontece somente em situações especiais como: fratura, síndromes ou doenças. O que temos na realidade é uma perna (aparentemente) mais curta devido a uma leve rotação da pelve que traz uma das pernas para cima dando a impressão que ela é mais curta.
DIFICULDADE PARA EFETUAR UMA RESPIRAÇÃO PROFUNDA.
Respiração, saúde, integridade vertebral e energia estão relacionadas. Os pulmões estão dentro da caixa torácica que é formada pelo osso esterno, costelas (verdadeiras, flutuantes e falsas) e pela coluna torácica (porção da coluna vertebral que se articula com as costelas). Quando enchemos os pulmões, nossa caixa torácica se expande. Quando esvaziamos os pulmões, a caixa torácica volta à posição de repouso. Esses movimentos acontecem devido ao movimento das costelas. Então, se houver um complexo de subluxação em uma vértebra torácica essa expansão não vai ocorrer plenamente, dando a sensação de uma respiração insuficiente.
VOCÊ TEM QUE ESTALAR FREQUENTEMENTE SEU PESCOÇO, SUAS COSTAS OU OUTRAS ARTICULAÇÕES.
Normalmente ao se estalar você sente um alívio que dura pouco tempo. Assim esse hábito torna-se um vício. Quanto mais você se estala mais quer se estalar. Isso demonstra que sua coluna tem complexos de subluxações.
VOCÊ NÃO CONSEGUE VIRAR SUA CABEÇA OU QUADRIS PARA AMBOS OS LADOS FACILMENTE E/OU IGUALMENTE.
Isto é normalmente causado por complexos de subluxações que restringem os movimentos.
VOCÊ SE SENTE FREQUENTEMENTE CANSADO E SEM CONCENTRAÇÃO.
Uma coluna vertebral desequilibrada e cheia de complexos de subluxações consome sua energia e diminui sua concentração.
Quiropraxia na Gravidez, o quanto pode beneficiar.
Quiropraxia na gravidez
A gravidez é um momento único na vida da mulher cheio de alegrias, incertezas e medos. O corpo da mulher passa por uma reviravolta total. Muitas dessas mudanças como o aumento de peso, mudança no centro de gravidade e alteração da postura, que normalmente acentuam a curvatura da coluna lombar, causam em cerca de 70% das grávidas dores nas costas.
Outro fator muito importante é que durante a gravidez a gestante produz um hormônio chamado relaxina, que serve para relaxar os ligamentos da bacia para a hora do parto a fim de permitir a passagem do bebê pela pelve. Entretanto, até a chegada do bebê, esse hormônio enfraquece as articulações da pelve e da coluna. Isso sem falar na tensão e ansiedade que a futura mãe passa e que também causam alterações fisiológicas importantes.
Cuidar da coluna não é tarefa fácil e, com todas essas mudanças, fica muito mais difícil para as grávidas. A Quiropraxia vem auxiliar a futura mãe não apenas no alívio da dor, mas também preparar o corpo para a hora do parto – que muitas vezes é demorado e exige um esforço físico muito grande.
A coluna precisa estar alinhada no momento do parto (normal ou cesárea) evitando o estresse sobre as articulações da mãe que, assim poderá ajudar ainda mais seu bebê.
Outra grande vantagem é a não utilização de medicamentos ou procedimentos invasivos durante esse período tão importante. O ajuste melhora a mobilidade que automaticamente relaxa a musculatura gerando um alívio e uma sensação de bem-estar profundo.
Como em toda gestação existe um risco maior de aborto espontâneo no início da gravidez, não é indicada a realização dos procedimentos na região lombar durante os três primeiros meses de gestação.
Por ser uma profissão de atenção primária não é necessária uma autorização ou encaminhamento médico para que a gestante passe pelo Quiropraxista. Entretanto é importante que o médico saiba e acompanhe junto com o Quiropraxista o tratamento.
A Quiropraxia também ajuda bastante no pós-parto, uma fase onde existe muita tensão por causa da chegada do bebê. O corpo vai se readaptando à nova rotina e o peso que antes estava na barriga, agora está nos braços da mãe. Muitas sentem dores nas costas, pois acabam segurando o bebê ou até amamentando na postura errada. A Quiropraxia ajuda a relaxar as tensões da nova rotina, minimiza dores associadas às tarefas maternais, melhora a postura e a comunicação entre o cérebro e o corpo todo. Assim a nova mãe pode curtir muito mais seu bebê.
Benéficios da Quiropraxia na Melhor Idade.
Idosos e a quiropraxia
Durante a vida andamos, corremos, carregamos peso, caímos, batemos, levantamos. Usamos nossa coluna, na maioria das vezes, sem nenhum cuidado. E como o resto do nosso corpo ela envelhece. O resultado é uma coluna vertebral que funciona mal, o que causa endurecimento nas articulações e conduz à dor e à incapacidade de se movimentar adequadamente.
Conforme a idade avança, mudanças vão acontecendo em nosso corpo e em diversos aspectos como: aparência, metabolismo… Alguns hábitos mudam e, assim, a saúde precisa de mais atenção.
Entre as queixas mais comuns dos idosos estão as dores nas costas, pernas, articulações e nos joelhos. Isso porque, com o passar do tempo, nossos ossos ficam menos densos, os músculos enfraquecem e as articulações perdem a flexibilidade. Ainda tem o desgaste das articulações, a artrose e a maior propensão de sofrer lesões músculo-esqueléticas e quedas. Além disso, o tempo é maior para recuperação de danos causados ao corpo.
A Quiropraxia pode ajudar a aliviar essas condições e proporcionar uma melhor qualidade de vida nesta fase.
Usando a técnica adequada a cada paciente, o Quiropraxista vai ajustar (retirar os complexos de subluxações) a coluna vertebral e demais articulações, devolvendo ao corpo os movimentos, melhorando a flexibilidade e diminuindo consideravelmente as dores.
É claro que existem fatores, além da idade, que vão influenciar na velocidade com que cada pessoa se recupera e o tempo do tratamento, como por exemplo: quanto de dano já ocorreu nas estruturas envolvidas, há quanto tempo existem as lesões, as atividades que esta pessoa realiza e a condição geral de saúde.
Outro fator muito importante é a cooperação do paciente com o Quiropraxista e a disposição de mudar alguns hábitos.
Assim, com a ajuda da Quiropraxia, todos podem aproveitar bons momentos em todas as fases da vida.
Postura e Benefícios da Quiropraxia para Crianças.
Crianças e a Quiropraxia
Manter-se ereto é importante para todos, mas em nenhum outro momento é mais crucial desenvolver os bons hábitos de postura do que na infância. Muitos adultos com dores crônicas nas costas iniciaram seus sintomas ainda na infância ou adolescência.
Por serem mais ativas e por estarem numa fase de crescimento rápido, as crianças estão sujeitas a maiores riscos de apresentar Complexos de Subluxações Vertebrais que se tornarão crônicos. De acordo com vários estudos, há um risco significativamente alto associado com futebol, ginástica olímpica, balé e saltos ornamentais em piscinas. Por isso, os pais devem buscar ajuda o mais rápido possível se há sinais como: dores nas costas, sapatos que se gastam desigualmente, entorses constantes de tornozelo, só para citar alguns.
Um empurrão nas costas num jogo de futebol, vôlei, etc, pode machucar uma coluna jovem, causando um Complexo de Subluxação Vertebral. Um Quiropraxista pode fazer mais do que corrigir este problema. Ele também pode ajudar a melhorar o desempenho desse pequeno atleta, ajudando o corpo a funcionar em nível ótimo, naturalmente, sem estresses e sem medicamentos.
As crianças deveriam visitar o Quiropraxista logo nos primeiros meses de vida e, durante os primeiros anos, essas visitas devem ser frequentes, pois um Complexo de Subluxação pode acontecer (e na maioria das vezes acontece) durante o nascimento ou nos primeiros anos, onde ocorrem frequentes tombos quando ela está ensaiando seus primeiros passos. Levantar a criança ou carregá-la de forma inadequada também pode contribuir para provocar lesões vertebrais.
A coluna vertebral de uma criança cresce cerca de 50% de seu comprimento durante o primeiro ano, e é este período de grande crescimento e mudanças tão evidentes no desenvolvimento deste pequeno organismo, que torna o exame quiroprático tão importante nas fases iniciais da vida.
É um engano relacionar as dores nas costas das crianças durante período de crescimento à famosa dor de crescimento. Ninguém precisa ter dor para crescer. Por isso a presença desse sintoma deve ser entendida como sinal de alerta e merecer atenção e cuidados necessários. Existe a possibilidade de haver dores musculares relacionadas ao excesso de atividade esportiva ou ao excesso de peso das mochilas escolares apoiadas na coluna dorsal. Não se deve deixar de descartar também as chances de outras doenças, como processos infecciosos e reumáticos. Porém, como qualquer ser humano, as dores nas costas podem estar relacionadas a Complexos de Subluxações Vertebrais que podem acometer até mesmo em bebês.
Quando o Quiropraxista avalia um paciente adulto com dor aguda ou crônica, frequentemente já há uma degeneração vertebral instalada. Assim, o período ideal para se avaliar e corrigir uma subluxação vertebral é na infância. Como na Odontologia, as crianças se beneficiariam mais da Quiropraxia se esta fizesse parte do cuidado preventivo, e não apenas do tratamento de doenças já instaladas.